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【人物志】吕小军·天空才是他的极限

  运动员这个职业是碗“青春饭”,尤其对举重这个绝对力量项目来说。可吕小军偏偏说不,34岁他还能在阿什哈巴德刷新世界纪录,两年后的他还要去东京缔造一个更大的传奇。

  伦敦奥运会夺冠,里约奥运会摘银,从09年高阳世锦赛开始频频刷新世界纪录狂揽金牌,吕小军的举重人生在东京奥运周期之前已经足够辉煌。然而,优秀与传奇之间的距离,也许就在于挑战极限。

  东京周期的前两年,吕小军一边训练,一边观望。他不可能不担心级别调整可能带来的冲击,也无法完全忽视“高龄”对于竞技状态的消极影响。所以在出征阿什哈巴德之前,他的训练水平最高也只恢复到抓举165、挺举200公斤上下。

  让人惊掉下巴的一幕,在阿什哈巴德真实上演了。男子81公斤级决赛,吕小军抓起172公斤全场欢呼雀跃掌声雷动,这是一个新的世界纪录。虽然埃及黑马哈穆德随后举起173公斤反超并抢走抓举金牌,但吕小军已经“疯起来”了,此刻他遇神杀神遇佛杀佛。挺举哈穆德的气势完全被吕小军压制,只举起200公斤,吕小军第二把征服202公斤后总成绩冠军已经到手,并且以374公斤刷新总成绩世界纪录。

  体育比赛之所以精彩刺激过任何精心杜撰的电视剧和电影,在于那奇幻迷人的不可预知性,这才是真正“见证奇迹的时刻”。吕小军向来都是大场面先生,他对在赛场挑战极限甚至有点上瘾。“我喜欢在台上那种感觉,非常自信。虽然人是老了点,最近也没练到最好水平,但是技术动作的成熟和稳定一直没变。”

  台上的自信哪里来?台下的自律是答案。“自行车变速训练8组下来,我也累得受不了,但加强核心力量之后感觉恢复起来更轻松了,尝到甜头之后会主动要求多练体能,专项也上得很快。虽说年龄会给恢复带来困难,但心态摆正了就不怕。”吕小军说,虽然年龄大了,但精神压力少了。他也在今年冬训成了国家举重队体能训练的“标杆”,要用一个老将的自律成为全队的榜样。

  在打好体能和力量基础后,吕小军今年冬训要向着技术动作更合理去努力,他对挺举的自信心更强了。“以前锁骨总被杠铃压破皮,越怕就会越躲着,现在放开了反而好了,胸腔力量打开了,扛个400公斤也不会破。”

  比赛中挑战极限赢天下,训练中心有余力也足,吕小军对东京备战更加有信心了。“东京想要夺冠,我的目标可能要放在385至390公斤之间。”

  天天挑战极限,为自己和祖国赢得荣誉之外,吕小军的坚持还有更多温情。难舍举重,更难舍国家举重队这个大家庭。“自己特别喜欢举重这个项目,练了快20年了,对举重非常有感情了。于导亦师亦父,田涛、杨哲这些队友像兄弟一样,他们都是我的亲人一般了,不愿意离开他们。”

  谨以此文致敬传奇,东京之约不见不散。