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女举国家队转训二沙 打破“舒适” 酝酿厚积薄发

  从大半年参赛一次到两月一赛,从以往持续到4月的完整冬训到破天荒在2月就参赛,举重项目奥运资格体系的巨变,让打破“舒适”成为一种必然。转训广东二沙体育训练中心的女举国家队,正在全面提升实力,酝酿新的一年厚积薄发。

  “所有的队员都带着目标任务和对冬训下阶段的憧憬在刻苦训练,效果不错。”女举国家队主教练张国政告诉记者,几乎所有重点队员的训练成绩都在往上走,有的接近了历史最好水平,有的达到甚至超过历史最好水平。冬训前一段的积累,在这次转训中已初见成效。

  去年世锦赛中国女举拿到4个级别总成绩冠军,但张国政认为世界举重格局的变化对中国女举的考验仍然很大。“去年世锦赛距离东京奥运会还很远,很多对手都还没有发力,实力没有显现。我们在前三个级别也被对手打得有些狼狈,所以现在看来我们的备战还任重道远。冬训贯彻的思想是提升实力、战斗力和打硬仗的能力,不能有任何松懈,才能打好攻坚战。”

  为了保证能稳稳拿到奥运资格,许多队员在2月、4月要连续参加国际举联世界杯福州站、宁波亚锦赛两个比赛,重点队员还将在6月前往日本参加中日韩友好举重比赛暨东京奥运会测试赛及训练营,这完全颠覆了以往举重项目选手大半年才比赛一次的参赛模式和习惯。以往的冬训也相对完整,队员几乎从来没有在2月就比赛的经历,新的奥运资格赛制体系打破了这种“舒适”。

  “就像我们在社会中生存,不是社会去适应你,一定是你去适应社会。怎么在训练和比赛中游刃有余,节点控制好,就是我们现在需要思考的。”张国政表示,节奏和度的把控都需要教练去掌握好。“训练不是练给教练看的,也不是练给自己看的,是练给比赛看的,比赛才能检验训练成果。”